Nieuws

https://youtu.be/7RUNEusqSE0?si=EEGx20-l8PVoIV6C Wat is lichaamsbeeld eigenlijk? Lichaamsbeeld gaat namelijk niet alleen over uiterlijk, maar over wat je voelt, welke signalen je lichaam geeft en hoe veilig of onveilig die

https://youtu.be/sM-oShTLERQ?si=bjA8eNFWNLsXdLUg Wat als je naast een eetstoornis ook diabetes hebt? Hoe laat je strenge eetregels los als voeding, insuline en cijfers dagelijks een rol spelen? En hoe vind

https://youtu.be/Q2gYmoNlNqQ?si=9_4nGpqGkitCHX3E Hoe combineer je het ouderschap met een eetstoornis? Wat merken kinderen daarvan? En hoe zorg je als ouder voor jezelf, terwijl je er ook wilt zijn voor

https://youtu.be/mOSuiwe5X1c?si=PZGDjRITvHcCR-pE Als je een eetstoornis hebt, kan bewegen veranderen van iets gezonds naar iets dwangmatigs. Van de eetstoornis gaat de lat steeds hoger en moet er steeds meer.

https://youtu.be/aQvCvCXkMMQ?si=D1HB7lfKJKvx_vGv Motivatie: misschien wel het belangrijkste én moeilijkste onderdeel van herstel. Wil je echt iets veranderen aan je eetprobleem? En durf je dat ook?

https://youtu.be/lgYNhaxpsA8?si=1txH-eunRP7sd5ea Voor velen is december een maand vol gezelligheid: etentjes, samenzijn met familie en vrienden. Maar als je een eetstoornis hebt kunnen juist deze dagen ook spannend, beladen