Workshop Van lichaam als vijand tot lichaam als vriend

Speciaal voor deelnemers en vrijwilligers

Mensen met een eetstoornis hebben veel last van van hun lichaamsbeeld. Door die negatieve lichaamsbeleving vinden mensen met een eetprobleem het lastig hun eetgewoontes aan te passen. Tijdens deze workshop gaan we in op waarom er eennegatief lichaamsbeeld is ontstaan en in welke mate jij je gevoelens goed kunt uiten.Ook wordt nagegaan hoe je die negatieve lichaamsbeleving kunt verminderen. Wat zijn daarvoor geschikte strategieën en oefeningen? En hoe kun je positievere gedachten en gevoelens over je lichaam ontwikkelen?

Jij als deelnemer aan deze workshop wordt hierbij actief betrokken door vragen te beantwoorden en mee te doen met de oefeningen. Tijdens de workshop is er uiteraard ruimte om vragen te stellen. 

Meer weten? Download onze flyer.

Aanmelden is verplicht via onderstaand formulier:

Ik kom graag naar de volgende workshop * Lunch en middag 2e kerstdag Ik ben * Al deelnemer van het inloopprogramma van het Leontienhuis Nog geen deelnemer van het inloopprogramma van het Leontienhuis Voornaam * Achternaam * E-mail * Woonplaats * Telefoonnummer * Dit wordt alleen gebruikt om wijzigingen in de datum tijd te kunnen doorgeven. Verstuur